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송성민

2018.09.03

대회후기

2018년 9월 2일 일요일 스마일RUN 후기

조회 수 105 추천 수 0

안녕하세요~~홍마 송성민입니다msn031.gif

어제 스마일RUN대회 더운날씨에 참석한 선배님들/후배님들 수고 많으셨습니다. 

정영숙감사님 2위 입상 축하 드리고 남원골 추어탕 점식 잘 먹었습니다.

 

○ 대회출발시간 : 오전9시

○ 대 회 장 소   : 한강여의도공원

○ 참 석 인 원   : 정영숙감사님,백상기훈련부장님,송창수훈련부장님,김어준선배님,장경자선배님,방현수선배님,정순자선배님,이정원선배님,황지성선배님,강용철선배님,조영훈선배,김한성선배,정수용샘,김혜란누님,김순옥누님,장인숙씨,강지숙씨,송성민 ( 총 18명 )

 

스마일RUN 부상 없이 대회 잘 마무리 했고 처음 대회 참석한 김순옥누님,강지숙씨 좋은기록으로 완주 축하 드리고 멋있었습니다msn032.gif 

그리고,장경자선배님 어제 참가신청 잘못으로 입상 못했지만 입상한것과 같고 경자선배님 어제 패이스 최고였습니다. 10km 턴할때 불과 몇백미터 차이뿐이었습니다.

 

어제 대회 출발전 송창수훈련부장님께서 시계를 빼고 출발하자고 하셔서 평일아침훈련 또는 일요일 훈련에서와 같이 패이스를 몸과마음으로 생각하고 뛰어서 경기결과가 좋게 나온거 같습니다.

10km까지 송창수훈련부장님과 김한성선배와 같은 패이스로 뛰다가 제가 몸이 가볍게 느껴져서 조금 패이스를 높인게 기록을 단축할 수 있었던거 같습니다. 10km이후 바람이 많이 불고 바람때문에 모자를 잡고 뛰는 힘든 상황도 있었지만 출발에서 도착까지 일정한 패이스를 유지하기 위해 노련한 결과 일정한 패이스로 완주해서 기분이 좋았습니다. 항상 훈련시 송창수훈련부장님과 장경자선배님,김한성선배때문에 항상 마음과 몸이 든든합니다~~항상 감사드립니다. 아직 JTBC까지 시간이 조금 남았지만 더 배우고 노력해서 더 발전적인 모습 보여 드리겠습니다. 어제 참가한 선배님들과 김혜란누님,김순옥누님,장인숙씨,강지숙씨 수고 많으셨습니다~~msn025.gifmsn025.gif

 

○ 서대문구청집결 사진 msn006.gif :

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○ 대회장에서 사진 msn006.gif : 정영숙 감사님 다시한번 입상 축하 드립니다.~~^^

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○ 식사 msn006.gif : 임태립회장님, 이준석총무님, 정형화선배님도 함께 참석하셔서 맛있게 냠냠( 남원골 추어탕 )~~영숙감사님 잘 먹었습니다^^

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항상 즐겁고 기분 좋은 모습으로 대회 참가해서 좋은 추억 많이 만들어서 항상 행복합니다~~^^

9월달내내 행복가득한 하루하루 되세요msn019.gif

 

 

 

 

 

 

 

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6개의 댓글

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송성민
2018.09.03

스마일런 대회 참가한 선배님들 후배님들 수고 하셨습니다~~^^

항상 발전적이고 멋있는 홍마 화이팅~~

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나도딸아빠
2018.09.03

스마일런 대회에서

스마일할 일이 많았던 것 같네요:)

모두 수고 하셨습니다!!

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조영훈
2018.09.03
@나도딸아빠

^^..

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조영훈
2018.09.03

어제 경기는 제대로 못 뛰었지만 재미있는 대회였습니다. ㅎ

영숙감사님 추어탕 맛있게 잘 먹었습니다. 감사합니다~~ 

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송성민
2018.09.03
@조영훈

영훈선배 항상 부상 조심하세요*^^*

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훈련부장
2018.09.04

스마일런대회를 통해 훈련 성과를 측정해보는 좋은 계기가 되었습니다

생각했던것보다 약간은 못 미치지만 편안하게 완주한것만으로도 큰 성과였습니다

참가하신 모든분들 넘 고생하셨습니다

특히 차량 자봉해주신 인숙씨, 성민씨, 혜란누님 넘 강사드리고 먹거리 준비 등 행사 자봉해 주신 정원누님 늘 감샤드립니다

홍마 힘!!!!!

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