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송성민

15 일 전

훈련공지

2019년 10월 6일 일요일 (한강철교LSD)

조회 수 10 추천 수 0
훈련장소 한강 
훈련명 춘천마라톤 무사 완주기념 런닝 
훈련내용 농구장<->한강철교 

안녕하세요. 10월 6일 일요정기모임은 아래와 같이 뜻 깊은 훈련을 준비했습니다.

선배님들 많은 참여 부탁드립니다.

 

♧ 훈련명 : 춘마무사완주기원런닝

♧ 집결지 및 집결시간 :
     홍제천농구장 / 6시

♧ 페이스 :
     1. 농구장->한강철교(11km)   
☆☆☆ 모두 함께  6분30초로 런닝
     2. 한강철교->농구장(11km)  

       A조:430, B조:500, C조:600, D조:630
♧ 복장
홍제천 빨간런닝 및 노란모자

 

일요일 6시에 뵙겠습니다!

 

홍마힘!!!!!

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